Méditer avec les grands maîtres, de Catherine Barry, éditions Presses du Châtelet. Livre pragmatique et d'initiation à la méditation à travers 4 grands maîtres :
Bouddha, Laozi, le Dalaï-Lama, et Thich Nhat Hanh. Dans le cadre d'une démarche sérieuse et engagée, il propose un processus long de paix intérieur et de confiance en soi. De la théorie, des exercices, et un CD pour se lancer.
Ce livre se veut au dessus de l'effet de mode.
