oh la vilaine...!

The very hungry caterpillar, Eric Carle, Puffin books

Voici l’histoire en version anglaise de la petite chenille  se remplissant bien l’estomac de tout ce qu’elle retrouve jusqu’à devenir un joli papillon aux belles couleurs.

Petit format compact et cartonné, idéal pour les enfants, pour un premier contact en langue anglaise.

A méditer...pour notre plus grand bien !

Méditer, jour après jour  de Christophe André; L'iconoclaste.

Guide complet pour toute personne désirant s’initier à la méditation, sans pressions, sans stress.

Petites leçons et conseils tout en douceur pour que chacun puisse apprendre à se poser, à se couper du monde pour quelques minutes par jour, pour soi.

Livre accompagné d’un CD qui permet une initiation tout en douceur et qui nous guide aussi.

Pour tous ceux qui veulent apprendre à méditer sans savoir comment faire...idéal pour tout débutant.